エディターのレビュー

Nike Run Club (NRC) へようこそ！👟 NRCは、ランニングの目標達成をサポートするだけでなく、ランニングをもっと楽しむためのあらゆるツールを提供する、究極のランニングコンパニオンです。コーチによるガイド付きランニング**、パーソナライズされたトレーニングプラン*、ウェルネスのヒント、そしてコミュニティチャレンジまで、あなたのランニングジャーニーをあらゆる面からサポートします。

ハーフマラソンへの挑戦、ウェルネスランニング、あるいは単にフィットネスを楽しむためでも、NRCはあなたのそばにいます。Nikeのコーチ陣が、あなたのペースに合わせて、一歩一歩丁寧にガイドします。新しい自己ベストの更新や、自分に合ったペースでの運動の発見を、Nikeコミュニティのサポートと共に体験しましょう。さあ、一緒に走りましょう！

5kmから10km、ハーフマラソン、そしてそれ以上まで、NRCはあらゆるフィットネス目標に対応するヘルスケアアプリのツールとフィットネスのヒントを提供します。ガイド付きランニング**とトレーニングプラン*が豊富に収録されており、自信を持って走ることができます。NRCのランニングコーチが厳選したガイド付きランニング**でペースを掴むもよし、エキスパートによるトレーニングプラン*でトレーニングするもよし。5km、10km、マラソン、どんな目標でもNRCがサポートします。💪

有酸素運動でも、ただ楽しむためでも、Nikeコミュニティと共にモチベーションを維持しましょう。友達とチャレンジを作成・共有したり、世界中のランナーと一緒にチャレンジに参加したりできます。健康とフィットネスは、仲間がいればもっと素晴らしいものです。👨‍👩‍👧‍👦

Nike Run Clubは単なるフィットネスアプリではありません。Nikeメンバーのためのランニングコミュニティです。ランニングルートのマッピング、ランニング中のコーチング、そしてオフの日のリカバリーを助ける健康とフィットネスのヒントを提供します。今日ダウンロードしてNikeメンバーになり、NRCと共に目標を達成しましょう。🚀

ランニングトラッカー：カーディオを記録し、進捗を保存

• すべてのランナーのためのヘルスケアアプリツール：ランニング速度、距離、GPSルート、標高、心拍数を追跡・保存
• フィットネストラッカー：ランニング目標に向けた進捗を追跡
• マイルカウンターとモバイルコーチ：あなた自身のバーチャルランニングコーチでフィットネスの進捗をモニター
• Android OS対応デバイスでのアクティビティ＆距離トラッカー：統計情報を簡単に同期

トレーニングプラン＆ガイド付きランニング

• NRCトレーニングプラン*の助けを借りて目標に向かって走ろう
• ハーフマラソントレーニング、4週間スタートアップレーニングプランなど：あなたに最適なプランを選択*
• マラソントレーニングプラン：究極の12週間トレーニングジャーニーを開始*
• マインドセットとリカバリーのヒントでフィットネスの進捗を補完し、心と体を繋げよう
• カジュアルラン、スピードインターバル、マラソントレーニング：ガイド付きランニング**のライブラリから始めよう
• Eliud KipchogeのようなNikeのトップアスリートからのフィットネスモチベーションをオーディオガイド付きランニング**で体験
• NRCのガイド付きランニング**によるランニングコーチのガイダンス：一人で走ることはありません**
• 最高のNikeアスリートからのモチベーションを受け取ったり、友達に送ったりするインランオーディオ応援

ランチャレンジ

• 5kmから10km、そしてそれ以上：連続記録や自己ベストでバッジやトロフィーを獲得
• ヘルスケアアプリのモチベーション：NRCは月間走行距離の更新や距離目標の設定を奨励
• NRCランニングチャレンジに参加したり、友達を招待してチャレンジを作成
• フィットネスアプリの進捗：世界中のランクラブと共に目標達成への進捗を追跡し、祝おう

マイルカウンター＆シューズタグ付け

• すべてのシューズのためのフィットネス Możesz: 走行距離を追跡し、新しいシューズの時期を知らせるマイルカウンターで安心してランニング
• ランニング速度：ペースメーカーが、どのシューズで最も速く走れるかを知るのに役立ちます

フィード：健康＆フィットネスガイダンス

• 健康とフィットネスのアドバイス、ストーリー、製品ドロップ：あなたのホリスティックウェルネスジャーニーをサポートするために構築されたフィットネスアプリ
• トレーニングの進捗：パーソナライズされたアクティビティ投稿を共有し、友達の最新情報を入手

今日ダウンロードして、Nikeコミュニティと共に、あなたらしい運動を見つけましょう。

NRCはGoogle Fitと連携し、ワークアウトの同期と心拍数データの記録を行います。バックグラウンドでのGPSランニングの継続的な使用は、バッテリー寿命を縮める可能性があります。

特徴

• コーチによるガイド付きランニング

• パーソナライズされたトレーニングプラン

• ランニング進捗の追跡と記録

• GPSルート、速度、距離の記録

• コミュニティチャレンジへの参加

• ランニングシューズの距離管理

• 健康とフィットネスに関するヒント

• 友達との進捗共有機能

長所

• Nikeコーチによる専門的なガイダンス

• モチベーション維持のためのコミュニティ

• 多様な目標に対応するトレーニング

• ランニング体験を向上させる機能

短所

• 一部機能の地域制限あり

• GPS使用によるバッテリー消費