エディターのレビュー
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特徴
パーソナルワークアウトコーチ
新しいウォールピラティス
女性向け腹部エクササイズ
初心者から上級者まで対応
ターゲットトレーニング
日々の進捗トラッカー
健康・フィットネスのヒント
器具不要のホームワークアウト
長所
器具なしで全身トレーニング
科学的根拠に基づいた指導
パーソナライズされたプラン
モチベーション維持の進捗追跡
短所
ウォールピラティス特化
一部機能の追加料金